以下分享三個肌少症肥胖處理病例，雖然還沒達到蕭醫師的目標，但目前這段時間處理已經看到明顯成效；如之前肌少症文章所提，一些疾病包含發炎、水腫、廢物堆積等等，都會影響身體代謝，更加重肥胖及肌少症形成；而中藥優勢在於能調理體質，改善影響身體代謝因子，並增加廢物排出，且合併飲食運動衛教更能增加基礎代謝率，加快減脂增肌效果。
病例一：周小妹妹，15歲，主訴為長期過敏性鼻炎，又長期體重過重，但自行減重效果不理想。並想藉中醫調理合併體重管理改善身體狀況；身體指數紀錄後，明顯發現體脂肪超標、骨骼肌不足，屬於肌少症肥胖，除了使用中藥外解風寒及加強代謝，也重新調整小妹妹飲食及運動觀念，約一個月，病患的鼻過敏、便秘改善，體重、體脂下降、骨骼肌率上升。（照片如下）
病例二：王小姐，34歲，產後一個月仍惡露不盡，合併妊娠糖尿病、脂肪肝、嚴重便秘等問題，體重、內臟脂肪、體脂都超標，骨骼肌不足，經由中醫增加身體瘀濁代謝及衛教兩週，目前已無惡露，排便可每天一次，身體數值皆有改善，其脂肪肝、血糖之後仍會密切監測（照片如下）。
病例三：陳媽媽，46歲，經常左小腿腫脹酸痛一個月，夜間疼痛明顯，難以入眠，合併體重每月持續增加，自行運動也無法降低體重，便前來門診；身體指數同樣體重、體脂、內臟脂肪超標、骨骼肌偏低；經針灸、中藥體質、體重管理兩週，目前可正常睡眠，小腿酸脹幾近全無，體重、體脂、內臟脂肪皆有改善，骨骼肌也提升（照片如下）。
＃中醫治療疾病及體重管理安全有效
＃中醫治療肌少症
＃飲食重訓好重要
＃蕭醫師也有營養師執照喔
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